Holdtræning

Alle vores hold du finder på denne side, er med i prisen på dit medlemskab – så vi har massere af tilbud til dig.

Alle hold kan bookes via vores hjemmeside med dit medlemsnummer og adgangskode.
Adgangskoden er de første 4 cifre i dit cpr-nummer.
Du kan også tilmelde dig via vores App “Go2fitness” – som er nem at bruge. Her logger du også ind med dit medlemsnummer samt adgangskode. Har du glemt dit medlemsnummer, kontakt dit lokale center.

Fremmøde i centeret er senest 5 min. inden holdstart, og afmelding er senest 2 timer inden holdstart.

 

Funktionel træning

Herunder hold hvor der trænes på en funktionel måde.

Styrke

Herunder hold hvor der kræves styrke og udholdenhed.

Body & mind

Herunder hold hvor du både styrker , afstresser og der er fokus på åndedræt.

Bike

En effektiv time som forbedrer dit kredsløb, øger din udholdenhed og samtidig er skånsom for dine led.

Koreografi

Kræver koordination eks. Dans, Zumba, Step osv.

Andre hold

Se hvilke andre hold vi også tilbyder. Herunder fx børnehold, seniortræning, slyngetræning osv.

Tilmeld dig allerede i dag

 

Weekend

95,-
  • Styrke- & konditionstræning: Fredag, Lørdag og Søndag
  • Holdtræning (antal bookninger på 30 dage) 10
  • Bindingsperiode 2 mdr.
Medlemmernes favorit

All inc.

249,-
  • Adgang i alle centre
  • Styrke- & konditionstræning alle dage 24/7
  • Programlægning samt efterfølgende justeringer
  • Træning på eGYM cirkeltræning inkl. instruktion
  • 1 mdr. gratis bero pr. år
  • Køb af varer i reception -10%
  • Holdtræning (antal bookninger på 30 dage) 15
  • Bindingsperiode 2 mdr.
  • Pensionist / Studerende 199,-
  • Ældre Sagen 199,-
 

Basis

209,-
  • Styrke- & konditionstræning alle dage 24/7
  • Programlægning samt efterfølgende justeringer
  • Holdtræning (antal bookninger på 30 dage) 10
  • Bindingsperiode 2 mdr.
  • Ældre Sagen 149,-